Hey everyone, it’s Jim, welcome to my recipe site. Today, we’re going to prepare a special dish, pancakes au potiron. One of my favorites. This time, I’m gonna make it a little bit unique. This will be really delicious.
Bonjour à tous, aujourd'hui recettescooking.com vous présente la recette suivante : Pancakes au potiron. Des pancakes automnaux au potiron à déguster lors d'un brunch, accompagnés par exemple de bacon et œuf sur le plat ! C'est une recette à IG bas, très peu calorique et qui est assez bourrative.
Pancakes au potiron is one of the most popular of current trending foods on earth. It’s easy, it’s fast, it tastes yummy. It’s appreciated by millions daily. Pancakes au potiron is something that I’ve loved my entire life. They’re fine and they look fantastic.
To get started with this particular recipe, we have to first prepare a few ingredients. You can have pancakes au potiron using 8 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.
The ingredients needed to make Pancakes au potiron:
- Get 45 gr farine d’avoine (ou flocons mixés ou son d’avoine)
- Get 60 gr potiron précuit à l’eau (ou potimarron ou citrouille ou courge etc.)
- Take 1 œuf entier
- Make ready 1 blanc d’œuf
- Prepare 2 cl lait (amande, écrémé…)
- Take 2 à 3 cuillères à soupe d’édulcorant (stevia…)
- Take 1 cuillère à café d’épices à pain d’épices
- Get 1 cuillère à café levure chimique
Les ingrédients : potiron, oeufs, farine, levure chimique, beurre, lait. Naturellement sucré, le potiron permet de ne pas rajouter de sucre dans la recette des pancakes. Découvrez notre recette Pancakes au potiron. Grâce à la liste des ingrédients et aux étapes de préparation, cette recette est la garantie d'un plat réussi avec Picard.
Steps to make Pancakes au potiron:
- Dans un saladier, mélangez le son d’avoine avec le sucre, la cuillère à café d’épice à pain d’épices et la levure chimique.
- Dans un bol, fouettez à la fourchette les œufs et incorporez à la préparation précédente, tout en mélangeant.
- Ajoutez, ensuite la purée de potiron et le lait, mélangez énergiquement, si besoin vous pouvez utiliser un blender - Laissez reposer la pâte 10 minutes.
- Pour la cuisson, mettez à chauffer une poêle antiadhésive sur feu moyen (si besoin huilez légèrement avec de l’huile de coco).
- Versez une petite louche de pâte et laissez cuire une petite minute environ, retournez et laissez cuire pour terminer la cuisson. - Recommencez l’opération jusqu’à épuisement de la pâte.
This is "Pancake au potiron" by Gabriella Tamas on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them. Voici une version parfumée de pancakes au potiron. Le potiron, l'ingrédient clé de cette recette, apporte un moelleux savoureux qui vient remplacer le beurre ou toute autre matière grasse. Avec le potiron, faites le plein d'antioxydants pour combattre les radicaux libres et protéger vos cellules! Et maintenant, passons à la recette de ces magnifiques gourmands pancakes! 🙂.
So that’s going to wrap this up with this special food pancakes au potiron recipe. Thank you very much for your time. I’m sure that you will make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Don’t forget to save this page on your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!
