Hey everyone, I hope you’re having an incredible day today. Today, I’m gonna show you how to prepare a special dish, soupe de butternut au lait de coco et lentilles corailles. One of my favorites. This time, I’m gonna make it a little bit tasty. This is gonna smell and look delicious.
Justement, on vous a concocté une recette de velouté butternut et lentilles corail au lait de coco ! La courge de butternut est riche en fibres et en caroténoïdes, des antioxydants qui aident à prévenir l'apparition de cancers et de maladies cardiovasculaires. Elle est aussi très peu calorique.
Soupe de butternut au lait de coco et lentilles corailles is one of the most well liked of recent trending meals in the world. It’s easy, it’s quick, it tastes delicious. It’s appreciated by millions daily. They are nice and they look fantastic. Soupe de butternut au lait de coco et lentilles corailles is something that I have loved my entire life.
To get started with this particular recipe, we have to first prepare a few components. You can have soupe de butternut au lait de coco et lentilles corailles using 6 ingredients and 4 steps. Here is how you can achieve that.
The ingredients needed to make Soupe de butternut au lait de coco et lentilles corailles:
- Get 200 g butternut
- Make ready 100 ml lait de coco
- Take 1 bouillon cube
- Make ready 2 cas de curry
- Take 1 oignon
- Take 2 poignées de lentilles corailles
Ajoutez-le à la casserole et cuire encore quelques minutes. Mouillez avec le bouillon, ajoutez les lentilles corail, sel et poivre. Laissez cuire une vingtaine de minutes, mixez. Laver, éplucher et couper en cubes la courge butternut, verser dans la casserole.
Instructions to make Soupe de butternut au lait de coco et lentilles corailles:
- Épluchez et coupez vos légumes. Mettre tout dans une casserole.
- Ajouter lentilles, lait de coco, bouillon cube et recouvrir d'eau.
- Cuire 20 minutes et mixer.
- Ajouter qq graines de courge.
Rincer les lentilles corail et les verser dans la casserole, avec le bouillon cube et l'eau. Cuisinez, savourez … puis si vous le souhaitez,. Recette de Soupe butternut, carotte et lentille corail > Recettes ; Recette de Velouté de lentilles corail : la recette facile > Recettes. Laisser mijoter jusqu'à que les carottes soient tendres et que le liquide soit absorbé. Ajouter les lentilles après les avoir rincées et verser aussitôt le lait de coco.
So that’s going to wrap it up for this special food soupe de butternut au lait de coco et lentilles corailles recipe. Thank you very much for reading. I’m confident you can make this at home. There is gonna be more interesting food in home recipes coming up. Remember to bookmark this page in your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!
