Hello everybody, it’s Jim, welcome to our recipe site. Today, I will show you a way to prepare a distinctive dish, soupe de potiron, carottes et coco. It is one of my favorites. This time, I will make it a bit tasty. This will be really delicious.
Soupe de potiron, carottes et coco is one of the most popular of recent trending foods on earth. It’s enjoyed by millions every day. It’s simple, it is quick, it tastes yummy. Soupe de potiron, carottes et coco is something which I’ve loved my entire life. They’re fine and they look wonderful.
Couper les carottes en grosses rondelles. Mettre le tout dans une grande casserole et recouvrir d'eau. Ajouter du sel et du poivre a votre convenance.
To get started with this particular recipe, we have to first prepare a few components. You can cook soupe de potiron, carottes et coco using 10 ingredients and 3 steps. Here is how you can achieve that.
The ingredients needed to make Soupe de potiron, carottes et coco:
- Prepare 1/2 potiron (selon la taille)
- Get 3 carottes
- Prepare 1 oignon
- Make ready 1/2 brick de lait de coco
- Prepare 1 C à soupe de creme fraiche
- Prepare sel
- Get poivre
- Get muscade rapée
- Take Huile
- Take Eau
Mettre le tout dans une grande casserole. Couvrir les légumes du lait de coco et du bouillon. Ajouter les épices, le sel et le poivre. Le lait de coco apporte une belle saveur.
Instructions to make Soupe de potiron, carottes et coco:
- Eplucher et couper en dés les carottes et le potiron. Emincer l'oignon.
- Dans une casserole avec un filet d'huile, faire revenir l'oignon puis ajouter les légumes. Faire cuire quelques minutes et ajouter de l'eau et laisser cuire 20-25 minutes (les légumes doivent être tendres).
- Ajouter le lait de coco, sel, poivre et noix de muscade. Mixer finement et deguster bien chaud.
Non seulement ce velouté est goûteux mais également peu coûteux composée de potiron, carotte, lait de coco et épices. Bienfaits de cette soupe de potiron et carottes : Le potiron et les carottes sont faibles en calories et regorgent de vitamine et de bienfaits pour la santé notamment le bêta-carotène. Le curcuma contient des bienfaits pour le corps c'est un antioxydant et anti-inflammatoire puissant. Mixez la soupe potiron carottes et ajoutez un peu de sel et du poivre. Ajouter tous les légumes et l'ail, puis verser le bouillon et le lait.
So that is going to wrap it up for this exceptional food soupe de potiron, carottes et coco recipe. Thank you very much for reading. I am confident that you can make this at home. There’s gonna be more interesting food at home recipes coming up. Remember to save this page in your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!
